W przypadku wyjazdu do Tajlandii, warto zwrócić uwagę na swoje zdrowie jelitowe. Zmiana klimatu i odmienna dieta mogą wpłynąć negatywnie na florę bakteryjną w naszym organizmie. Dlatego też wiele osób decyduje się na przyjmowanie probiotyków podczas podróży. Jakie probiotyki są najlepsze dla wyjazdów do Tajlandii?
Najlepsze probiotyki na wyjazd do Tajlandii
Podczas planowania wyjazdu do Tajlandii, warto zwrócić uwagę na swoje zdrowie i dobrze przygotować organizm przed podróżą. Jednym ze sposobów na to jest stosowanie probiotyków, które pomogą wzmocnić układ odpornościowy oraz utrzymać równowagę mikroflory jelitowej.
Jednakże nie każdy probiotyk będzie odpowiedni dla osób wybierających się do tropikalnych krajów takich jak Tajlandia. Właśnie dlatego ważne jest dokładne zapoznanie się z różnymi rodzajami suplementacji i znalezienie najlepszego rozwiązania dla siebie.
Najlepszymi probiotykami na wyjazd do Tajlandii są te zawierające szczepy bakterii Lactobacillus rhamnosus GG oraz Saccharomyces boulardii. Dlaczego? Ponieważ oba szczepy skutecznie chronią nasz organizm przed chorobotwórczymi drobnoustrojami występującymi w egzotycznych miejscach.
Lactobacillus rhamnosus GG to jeden z najbardziej popularnych szczepów bakterii znajdujący się w wielu preparatach prozdrowotnych dostępnych bez recepty. Badania naukowe potwierdzają jego pozytywny wpływ m.in: poprawianie trawienia czy wzmacnianie systemu immunologicznego u dzieci i dorosłych.
Saccharomyces boulardiii natomiast należy już do grupy grzybów a nie bakterii, jednak podobnie jak Lactobacillus rhamnosus GG wykazuje pozytywny wpływ na mikroflorę jelitową. Jest szczególnie skuteczny w zapobieganiu biegunce podróżnych oraz innych chorób układu pokarmowego.
Warto zwrócić uwagę również na inne aspekty suplementacji probiotykowej przed wyjazdem do Tajlandii takie jak dawkowanie i czas trwania kuracji. Zalecane jest rozpoczęcie stosowania około 2 tygodni przed planowanym wylotem oraz kontynuacja przez cały pobyt za granicą a także kilka dni po powrocie do kraju.
Kolejną ważna kwestią przy wyborze najlepszego preparatu są jego właściwości zachowawcze – czyli odporność na warunki atmosferyczne panujące w tropikalnym klimacie, gdzie temperatura przekracza często 30 stopni Celsjusza a wilgotność dochodzi nawet do ponad 90%. Dlatego warto poszukać produktów opakowanych w specjalne blistry lub saszetki które chronią zawartość probiotyku przed wysokimi temperaturami i wilgocią.
Podsumowując: dobrym pomysłem dla osób planujących urlop lub biznesowy trip to Tajlandia będzie profilaktyczna kuracja probiotykowa wspierająca naszą florę jelitowa dzięki obecności szczepów Lactobacillus rhamnosus GG oraz Saccharomyces boulardii. Ważne jest również, aby wybierać produkty wysokiej jakości i dostosowane do trudnych warunków atmosferycznych panujących w egzotycznych krajach.
Warto zainwestować czas i pieniądze w dobry probiotyk przed podróżą – takie działania zaprocentują zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem podczas pobytu za granicą!
Wezwanie do działania: Zalecamy wybór probiotyku zawierającego szczepy bakterii Bacillus coagulans i Lactobacillus acidophilus przed podróżą do Tajlandii. Przyjrzyj się ofercie na stronie https://www.rotunda.pl/ – tam znajdziesz szeroki wybór suplementów diety, w tym także probiotyków.
Link tagu HTML :
Kliknij tutaj aby przejść na stronę z bogatym wyborem suplementów diety, w tym również probiotyków odpowiednich dla Twojej podróży do Tajlandii!
