Przeciętny wzrost Polaków wynosi około 176 cm dla mężczyzn i 163 cm dla kobiet.
Średni wzrost Polaków w różnych grupach wiekowych
Ile wzrostu ma przeciętny Polak? To pytanie, na które odpowiedź może zaskoczyć niejednego. Przecież wiele osób uważa, że Polacy są niskiego wzrostu i to w porównaniu do innych krajów europejskich. Jednakże rzeczywistość jest zupełnie inna.
Według badań Eurostatu przeprowadzonych w 2019 roku średni wzrost dorosłego mężczyzny wynosi w Polsce około 178 cm, a kobiet – 166 cm. Warto jednak zauważyć, że wartości te różnią się między poszczególnymi grupami wiekowymi.
Wśród mężczyzn najwyższy średni wzrost występuje u tych pomiędzy 30-34 rokiem życia i wynosi on tam nawet ponad dwa metry (ok.202cm). Następnie po tej grupie następują stopniowo niższe wartości dla kolejnych przedziałów wiekowych: od lat 25–29 – około 185cm; od lat 20–24 – również blisko osiemnastowieczne centymetry; natomiast we wszystkich pozostałych przedziałach liczby oscylują już tylko koło granicy siedemnasta kilku-kilkunastoletniej wysokości (dla osób powyżej pięćdziesiątego roku życia).
U pań sytuacja wygląda trochę inaczej – największa liczba dotycząca podobnej wielkości zanotowana jest wśród kobiet pomiędzy 20-24 rokiem życia i wynosi ona około 168 cm. Dla kolejnych przedziałów wiekowych wartości są już niższe, aczkolwiek nie aż tak znacząco jak u mężczyzn.
Warto jednak podkreślić fakt, że to tylko średnie wartości i istnieją różnice między poszczególnymi grupami społecznymi oraz regionami kraju. W Polsce bowiem występuje duża zmienność wzrostu zarówno na poziomie regionalnym (np. ludzie mieszkający nad morzem mają tendencję do bycia wyższymi), ale także ze względu na czynniki dziedziczne czy też styl życia (np.: wysiłek fizyczny).
Z badań wynika również, że Polacy stopniowo stają się coraz wyżsi – w ciągu ostatnich kilku dekad średnia wysokość osób dorosłych systematycznie rosła o kilka centymetrów co pokazują dane porównawcze dla lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku: kobiety miały tam przeważającą liczbę przypadków około 160cm przy masie ciała rzędu pięćdziesięciu-kilku kg; natomiast panowie – odrobinę ponad sześćset gram więcej przy większej liczbie chorych powyżej trzydziestki-niejako sugerującej niskorosłość lub skrzywienie krążka międzykręgowego.
Należy zwrócić uwagę, że wysoki wzrost nie jest jedynie kwestią estetyki. Badania wykazują, że osoby o większej długości ciała mają lepsze szanse na zdrowe i długie życie – w przypadku mężczyzn wynika to głównie ze zmniejszonego ryzyka chorób serca oraz cukrzycy typu 2. Wyższe osoby częściej też podejmują pracę wymagającą fizycznej aktywności co przekłada się na ich ogólną kondycję psychiczno-fizyczną (np.: mniejsza liczba zachorowań na depresje lub problemy z krążeniem).
Podsumowując – średni wzrost Polaków wynosi około 178 cm u mężczyzn oraz 166 cm u kobiet według danych Eurostatu. Warto jednak pamiętać, że wartości te różnią się między poszczególnymi grupami wiekowymi a także regionami kraju czy czynnikami dziedziczenia genetycznego lub stylu życia danej populacji ludzi.
Wysoki wzrost ma pozytywne skutki dla zdrowia takich osób np: mniejszą liczbę problemów sercowych czy cukrzycy typu drugiego; natomiast korzystny wpływ może mieć również podczas pracy zawodowej jak również codziennych czynnościach które mogłyby być utrudnione przez niski wzrost (także urządzenie wnęk czy półek w domu).
Wezwanie do działania: Sprawdź ile wynosi średni wzrost Polaków na stronie https://realiakariery.pl/.
Link tagu HTML :
https://realiakariery.pl/
